IŠIJAS - kulinarika.net

kuharica1  

član od: 18.1.2009

sporočila: 70

tema odprta - 26. jan 2022 13:32 | ogledi: 1.046 | odgovori: 8

Prosim za kakšno pomoč pri išijasu.Trenutno imam tablete Brufen.Mogoče še kakšna druga pomoč.Hvala

kuharica1

Temo je spremenil(a) kuharica1 dne 26. jan 2022 13:38

Frizurca  

član od: 18.12.2021

sporočila: 3

27. jan 2022 9:01

Pozdravljeni, 

Lahko vam predlagam manualnega terapevta  gospod Franci Gazvoda iz Novega mesta. Lahko vam posredujem tudi njegovo st. telefona. Strokovnjak za hernije in isijas. Zelo mi je pomagal. Lp Martina

Frizurca

Robida  

član od: 4.7.2004

sporočila: 780

27. jan 2022 11:01

če imate dostopen infrardeč greleč ali podobno IR žarnico (ki jo kmetje uporabljajo za gretje pri malih piščančkih) - pregrevanje bolečega predela parkrat na dan po 10 min - toliko blizu kože, da še ni neprijetno.

Meni to pomaga.

robida

Robida  

član od: 4.7.2004

sporočila: 780

27. jan 2022 11:02

Robida je napisal/a:

če imate dostopen infrardeč greleč ali podobno IR žarnico (ki jo kmetje uporabljajo za gretje pri malih piščančkih) - pregrevanje bolečega predela parkrat na dan po 10 min - toliko blizu kože, da še ni neprijetno.

Meni to pomaga.

robida

 

robida

Anemiilat  

član od: 7.9.2016

sporočila: 2201

29. jan 2022 12:35

Ali so te žarnice lahko nevarne za zdravje. Imajo rok uporabe?

Anemiilat

Nikita  

član od: 21.6.2004

sporočila: 263

30. jan 2022 15:09

Pri nepravilni uporabi lahko pride do opeklin. Rok trajanja običajno piše na embalaži.

Nikita

4ChillOut  

član od: 1.2.2022

sporočila: 6

1. feb 2022 13:01

Sama sem imela išijas pred 1 letom in odkar redno konzumiram B-kompleks + Magnezij + Kalcij nimam več težav s krči. Je pa res, da ta dopolnila redno jemljem že 1 leto vsaki dan. Če boste želeli, vam lahko napišem katere uživam, priporočila mi jih je dr. Ivica Flis Smaka, ki res obvlada.

4ChillOut

mamamia  

član od: 9.11.2004

sporočila: 15710

1. feb 2022 15:20

4ChillOut je napisal/a:

Sama sem imela išijas pred 1 letom in odkar redno konzumiram B-kompleks + Magnezij + Kalcij nimam več težav s krči. Je pa res, da ta dopolnila redno jemljem že 1 leto vsaki dan. Če boste želeli, vam lahko napišem katere uživam, priporočila mi jih je dr. Ivica Flis Smaka, ki res obvlada.

4ChillOut

Kakšna pa je povezava med išijasom in krči? 

 

mamamia

4ChillOut  

član od: 1.2.2022

sporočila: 6

1. feb 2022 18:50

Mamamia,

še precej časa (mene več kot pol leta) je od ritnice navzdol po nogi vsakodnevno krčilo, ampak sedaj, ko je minilo 1 leto in ko redno jemljem zgoraj opisana dopolnila, mi je bolje in čutim krč še morda 1-2 tedensko, prej pa vsakodnevno...tako da je velika povezava! Je pa res, da so ti krči na lestvici od 1-100 recimo 20-30, ko imaš pa išijas je pa bolečina kar 100.

4ChillOut

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Venturini
malo za hecsijasaja
Kaj danes za zajtrkmafita
MOJ vrtrdkapica
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti