srca - Kulinarika.net

Hitro iskanje

Besede
 
upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 11

Zdravo

Beluši

hlebpet

Ali ste vedeli, da so zeleni in beli oziroma brezbarvni beluši poganjki iz iste vrste rastlin? Če se mladi (brezbarvni) poganjek hitro prerine iz tal, na soncu hitro ozeleni, saj začne v celicah nastajati klorofil.

Povrnite si zdravje z makrobiotiko

hlebpet

Makrobiotika je zapletena le na prvi pogled, zato se mnogi ne poglobijo vanjo. To pa je tudi razlog, da je njena preprostost, logičnost in blagodejnost za zdravje pogosto spregledana.

Pred prostimi radikali se zaščitite s špinačo

hlebpet

Prosti radikali ogrožajo predvsem oslabljene celice sluznic, špinača pa vsebuje ogromno snovi, ki varujejo pred njimi. Bogata je predvsem s provitaminom A, vitamini skupine B, vitaminom C in E. Ti vitamini skupaj so pravi obrambni zid za oslabljene telesne celice. Špinača vsebuje tudi vitamin K, folno kislino, magnezij in cink. Špinača je nabita z minerali, kalcijem, bakrom in železom. V sebi skriva še folate, mangan, oksalno kislino, karotenoide, vlaknine in beljakovine.

Znižajte visok krvni tlak na preprost način

hlebpet

Z dieto za zniževanje povišanega krvnega tlaka zdravimo in preprečujemo previsok tlak, hkrati pa naj bi ta dieta tudi zmanjševala tveganje za druge kronične bolezni. Iz tega razloga ni naključje, da jo nekateri imenujejo tudi dieta za vse bolezni. Omenjen dietni program poudarja uživanje rastlinske hrane, majhnih porcij pustega mesa in manj mastne mlečne izdelke.

Zdravje, skrito v drobne zelene sadeže

hlebpet

Drobne, temno zelene limete, so pri nas že nekaj časa stalnice v večjih trgovinah in na tržnicah. Ti drobni citrusi se ponašajo s čudovitim sokom, ki po okusu prekaša limoninega. Bogate so z vitaminom C, zato so jo cenili predvsem mornarji, saj so jih varovale pred skorbutom.

Sladilo, ki ne vpliva na sladkor v krvi

hlebpet

Visoko v Andih raste rastlina, ki je v sorodu z našo sončnico. Domačine razveseljuje z majhnimi rumenimi cvetovi, čeprav se njena posebnost in skrivnost skriva pod zemljo, v njenih gomoljih. Iz teh gomoljev namreč pridobivajo yacon, sladilo, ki ga naše telo ne zazna in je zato primerno tudi za diabetike.

Opuncija – dragocen vir magnezija in kalija

hlebpet

Opuncija vsebuje veliko kalcija in vitamina C, še bolj pa je bogata z velikimi količinami dragocenega magnezija in kalija, ki skrbita za sproščene mišice, ožilje in živce – dejstvo, ki je še posebej pomembno pri boleznih srca in ožilja.

Na novo odkrito olje z dolgo zgodovino

hlebpet

Gorčično olje ima pravzaprav za seboj dolgo zgodovino, saj so njegove terapevtske lastnosti poznali že v stari Grčiji, v starem Rimu in Indiji. Pomembno vlogo igra v ajurvedi, medtem ko smo pri nas gorčična semena poznali zgolj kot začimbo in surovino za pripravo gorčice.

Super hrana iz Amazonije: acai jagode

hlebpet

Divji deževni gozdovi Amazonije so dom palm, na katerih rastejo bleščeči temno vijolični ali črni sadeži. Dozorijo dvakrat letno, v sebi pa skrivajo pravo bogastvo okusov in hranil. To so jagode acai, ki jih domačini v Južni Ameriki že stoletja uživajo za boljše počutje.

Število prispevkov: 20več zadetkov

Forum

torta v obliki srca

- stran 1 2

Avtor: Majanagaja

29.1.2009 ob 19:51

Forum: Recepti/Nasveti

14 odg. | 19.911 ogl.

TORTA V OBLIKI SRCA

Avtor: tej_a

26.2.2014 ob 22:29

Forum: Recepti/Nasveti

2 odg. | 4.537 ogl.

Okrog sveta do srca

- stran 1 2 3

Avtor: Lila Roza

23.12.2012 ob 14:16

Forum: Ostale teme

23 odg. | 5.849 ogl.

Lectova srca - iz medenjakov

Avtor: smehec

21.3.2005 ob 11:22

Forum: Recepti/Nasveti

5 odg. | 2.893 ogl.

zastoj srca in posledice

- stran 1 2

Avtor: SUD3

12.1.2010 ob 21:30

Forum: Zdravje/družina/odnosi

15 odg. | 7.209 ogl.

lectova srca

- stran 1 2

Avtor: asta

11.2.2007 ob 16:46

Forum: Recepti/Nasveti

16 odg. | 8.918 ogl.

Model za torto v obliki srca

Avtor: Anomis

18.1.2008 ob 22:16

Forum: Recepti/Nasveti

8 odg. | 3.206 ogl.

Tortni model v obliki srca

Avtor: gorenjka71

30.1.2003 ob 8:02

Forum: Recepti/Nasveti

3 odg. | 3.587 ogl.

Število tem v forumih: 8

Zid

Število zapisov na zidu: 25več zadetkov

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
malo za hecmadoka
Kaj danes za zajtrkPetrca_5
MOJ vrteta
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti