Solata za vroče dni

osvežujoč obrok, ki nadomesti kosilo v teh vročih, pasjih dnevih

   ID recepta: 13899izvor: Slovenija
    solate
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut
  • količina: za 2 osebi

Sestavine

manjša glava zelene solate

2 paradižnika

zelena paprika

kumara

5 žlic kuhane koruze

100 g sira Edamec

200 g lignjev in gamberov (repki rakcev)

olivno olje

polivka za solate

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

Vso zelenjavo očistimo, narežemo na poljubne koščke in damo v skledo ter začinimo po svojem okusu. Tudi sir narežemo na koščke, koruzo (iz konzerve) splaknemo pod hladno vodo.

Na olivnem olju na hitro prepražimo na kolobarje narezane lignje in gambere, na koncu solimo in popramo ter vsujemo na pripravljeno solato.

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Opombe

Če je lakota prehuda, si lahko zraven privoščite kos črnega kruha ali svežo žemljico (za tiste, ki ne hujšajo).

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.