Ovsene palačinke z banano in orehi

za lahek obrok, bogat z vlakninami, poskusite palačinke malo drugače

   ID recepta: 21580priprava: pečenjevrsta obroka: zajtrk, večerja, prigrizki, malica, kosilovrsta jedi: sladice

    sladice: palačinke
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  15 minut

Sestavine

4 beljaki Natur aktiv jajc

80 g ovsenih kosmičev Natur aktiv

1 zrela banana Natur aktiv Fairtrade

1 žlička ekstrakta vanilje

kokosovo maslo

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

Beljake, kosmiče, banano in ekstrakt vanilje zmešajte v gladko maso. Na ponvi stopite pol žličke kokosovega masla, nato na ponev vlijte maso. Ovsene palačinke so manjše in debelejše od tistih, ki jih pripravljamo po navadi. V premer naj merijo približno 10 cm. Med pečenjem palačinko enkrat obrnite, da bo ustrezno pečena na obeh straneh.

Rahle palačinke obložite s tanko narezano banano ali čeznje polijte malo Natur aktiv BIO medu, po vrhu pa jih posujte z zdrobljenimi orehi.

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Opombe

SPONZORIRANO SPOROČILO

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Nagradna igra

Kolikšni del redne ponudbe svežega mesa je v HOFERju slovenskega porekla?

Število odgovorov:

O POKROVITELJU »
O NAGRADAH »
POGOJI SODELOVANJA »

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.